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椒盐蘑菇

1、主料:平菇350克。 2、辅料:椒盐5克、鸡蛋1个、玉米淀粉100克、面粉50克、五香粉3克、盐3克。 3、平菇用盐水泡洗干净,撕成条状。倒锅里飞过水,用凉水泡过再挤干水份备用。 4、把鸡蛋,五香粉,玉米淀粉,面粉,盐全部倒入一个盆子。加水搅均匀,水要慢慢加。筷子那样,面糊缓缓滴下。 5、把平菇一点点的放入面糊里,一边就起油锅放大火。 6、油5成热的时候就下蘑菇,这个时候火要小。容易焦,看着炸。 7、炸金黄色就捞起。等全部炸完了,再把油加到8成热。复炸一次,这样就酥脆了。

什么是油炸食品?

油炸食品是我国传统的食品之一,无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子,还是每天早餐所食用的油条、油饼、面窝;近年来儿童喜欢食用的洋快餐中的炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等,无一不是油炸食品。油炸食品因其酥脆可口、香气扑鼻,能增进食欲,所以深受许多成人和儿童的喜爱,但经常食用油炸食品对身体健康却极为不利。